Descripción
Yoga es
Una forma de reconectar.
Una herramienta para que la mente aprenda a controlar el cuerpo.
Acá se plantea como un juego donde los niños practican posturas que les permiten expresarse y desarrollar su creatividad.
Los ayuda a ser más conscientes físicamente, serenar su mente y conectar con su corazón.
Yoga es crear.
Este E-Book consta de 15 diferentes posturas de Yoga utilizando como soporte la tabla curva que tienen una breve descripción de cómo llegar a cada figura y qué estamos trabajando.
